20130519家政女皇全集：夏天讲莲藕的道家吃法

芙蓉应该大家都吃饺子过，最喜欢吃饺子芙蓉的人很多，而且芙蓉的处理方式也很多，我们常常用芙蓉来油条酱吃饺子，香脆可口，或者想要到成蜜汁桂花，香甜美味。今天小编想要给大家提拔一些芙蓉的气功吃饺子法。上头竟然夏日专家来告诉他大家芙蓉有哪些气功吃饺子法吧。

该摄像机主要注释讲解：

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常吃饺子芙蓉对放射治疗便秘有着非常特别是在的能力也，而且含有很多的有机酸，常吃饺子对我们的身体生活品质很有好处。

生活品质吃饺子秋酱之巧想要到芙蓉

芙蓉生用性寒，有化痰凉血抑制作用，必需来放射治疗热性病认，煮煮的桂花性味甘温，能健脾开胃，益血补心，故主补五脏，有消食、止渴、生肌的功效。芙蓉是蔬酱中都的绿豆。

芙蓉的烹饪作法很多，可与肉类配上，比如芙蓉排骨汤、芙蓉外公鸭汤等。原是提拔鱼肉猪肉想要到的“红烧素小排”和芙蓉调味料的亦饺子亦酱小点心，气功又美味，您也试一试吧。

红烧素小排

我们常吃饺子猪肉似乎这不是很生活品质的饮品，鱼肉多吃饺子一点对我们的身体才更佳。这道酱就很外公少皆宜，上头来学学吧。

主料

芙蓉1节、米粉100克。

处理方式

第一步、将芙蓉切寸条，放卤水里浸泡;

第二步、米粉内稍加卤，调成厚酱汁;

第三步、把盘子的水分热干后就可以倒少许油进去，然后把桂花用米粉钉了一圈后缓缓倒入盘子配料一会才会;

第四步、将配料好的桂花条倒入油条锅中都，投身适量热水和生抽、胡椒粉等调料，大火收干面糊，才会出锅猪肉。

花色香糕

这是边上简便所致想要到的调味料面食，品相靓丽，亦饺子亦酱，令人震惊食欲大开，投身了辣椒与蚕豆，让此小点心营养更丰富。调味料的处理方式，可高效率降低食品中都的脂肪含铁和热量，很适当下班带饺子团。

主料

芙蓉1节、蚕豆100克、辣椒半根、米粉100克。

处理方式

第一步、将辣椒、芙蓉分别切小丁;

第二步、锅内放猪肉油，将蚕豆、芙蓉、辣椒丁携手入锅煸油条至煮;

第三步、用温水将米粉调成面糊，将油条好的蔬酱倒入面糊中都拌匀;

第四步、烤盘内刷油，用肉块将酱面糊分别排列在烤盘中都，200度调味料10分钟，才会猪肉。

早春食桂花，气功保健加美味，变着花样来食桂花，会让你生活品质快乐每一天。

本期嘉宾讲解

夏日

男，中都式腌制高级技师，中都国腌制高级营养配餐师。